Freizeit-Tipps

Raus aus dem Schulalltag – weg vom Handy

Körperliche Bewegung ist ein wichtiger Ausgleich zum Schulalltag und fördert Gesundheit, Konzentration, Lernfähigkeit und emotionales Wohlbefinden. Ebenso wertvoll sind geistige und kreative Aktivitäten wie Schach, Musik oder Schauspiel, die logisches Denken, Ausdrucksfähigkeit und soziale Kompetenzen stärken. Vielfältige Freizeitangebote außerhalb digitaler Medien eröffnen Kindern und Jugendlichen unterschiedliche Erfahrungsräume und können dazu beitragen, Zeit am Smartphone und in sozialen Netzwerken sinnvoll zu begrenzen und neue Interessen zu entdecken.

Auf dieser Seite finden Sie Anregungen und Hinweise zu Freizeitmöglichkeiten für Schülerinnen und Schüler. Die hier genannten Angebote sind unverbindliche Hinweise.

Der Elternbeirat übernimmt keine Haftung oder Verantwortung für Inhalte externer Anbieter.

Boxen

Boxwerk München

Das Boxwerk München vermittelt durch den Boxsport Selbstbewusstsein, Disziplin und körperliche Fitness. Unter Anleitung erfahrener Trainer ist das Training für Mädchen und Jungen jeden Leistungsstands geeignet – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen – und gilt als feste Institution für Boxsport in München. www.boxwerk.de. Klick aufs Bild führt zur Website.

Schach-Dino

Diese Schachschule befindet sich im Stadtteil Bogenhausen. Die Schachschule befindet sich im Herzen dieses Viertels, direkt am Herkomerplatz. In unmittelbarer Nähe zu Botschaften und dem Englischen Garten gelegen, bietet der Standort eine gute Erreichbarkeit sowie zahlreiche Cafés und Grünanlagen in der Umgebung. Schachkurse für alle Altersklassen und kostenlose Probestunden zum kennenzulernen. www.schachdino.de. Klick aufs Bild führt zur Website.

Jugendtreff Com In

Der Kinder- und Jugendtreff Come In ist ein städtisches Jugendzentrum im Münchner Stadtteil Neuperlach. Es dient als offener Treffpunkt für Kinder und Jugendliche von etwa sechs bis zwanzig Jahren und wird vom Kreisjugendring München-Stadt getragen. Die Einrichtung steht für gelebte Partizipation, Freizeitgestaltung und soziale Bildung in einem sicheren, barrierefreien Umfeld. www.come-in-neuperlach.de. Klick aufs Bild führt zur Website.

Two friends having fun playing a card game in a cozy indoor setting with snacks.

Jugendtreff ZeitFrei

Der Treff versteht sich als stadtteilorientierte Einrichtung mit den Schwerpunkten „Offener Treff“, Ferienprogramme, geschlechtsspezifische und interkulturelle Arbeit sowie inklusive Projekte. Kinder und Jugendliche können Freizeitangebote wie Basteln, Sport, Musik oder Gemeinschaftsaktionen nutzen. Besonders beliebt sind Einrichtungen wie Tarzanschaukel, Wasserrutsche und Trampolin auf dem Außengelände. Zudem werden Räume wie Chill-, Mädchen- oder Medienzimmer zur eigenständigen Nutzung bereitgestellt. Klick aufs Bild führt zur Website.

Two table tennis rackets and a ball on a blue background with sunlight casting shadows.

Jugendcafé Falkenfreizeitstättenverein

Das Jugendcafé für Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 12 und 27 Jahrenim Stadtteil Ramersdorf-Perlach bietet vielfältige Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung und sozialen Unterstützung. Zu den Hauptschwerpunkten gehören Kultur (z. B. Musik, Theater, kreative Projekte), Gastronomie, Beratung (Hausaufgabenhilfe, Bewerbungstrainings, persönliche Gespräche) sowie Sport und Bewegung (z. B. Tischtennis, Tanz, Boxtraining). Klick aufs Bild führt zur Website.

Two women joyfully sing into a microphone on stage, embracing the spotlight.

Music Studio Ebert gGmbH

Das Musikstudio Ebert gGmbH ist eine gemeinnützige Musikschule im Münchener Stadtteil Perlach. Seit ihrer Gründung im Jahr 2004 widmet sie sich der musikalischen Ausbildung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in den Bereichen Klassik, Pop und Rock. Die Schule legt besonderen Wert auf soziale Förderung und musikalische Bildung für alle Herkunftsgruppen. Das Repertoire umfasst Instrumental- und Gesangsunterricht in Akkordeon, Klavier, Gitarre, Geige, Bratsche, Bass, Schlagzeug, Gesang und Flöte. Klick aufs Bild führt zur Website

Music4You Neuperlach

Music4You Neuperlach ist ein Standort der privaten Musikschule Music4You in München, Bayern. Die Schule bietet qualifizierten Musikunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in nahezu allen Instrumenten sowie Gesang an. Der Standort Neuperlach befindet sich in der Feierwerk Südpolstation am Gustav-Heinemann-Ring 19 und ist Teil eines Netzwerks mehrerer Unterrichtsorte im Großraum München. Klick aufs Bild führt zur Website

Judo

DJK Sports Federation Munich East e.V.

Der DJK Sportbund München Ost e.V. ist ein traditionsreicher Mehrsparten-Sportverein mit Sitz im Münchener Stadtteil Neuperlach. Er bietet eine breite Palette sportlicher Aktivitäten und verfolgt das Ziel, Bewegung, Gemeinschaft und Fairness im Breitensport zu fördern. Der Verein ist Teil des überregionalen DJK-Sportverbands, der auf christlich-sozialen Werten basiert. Klick aufs Bild führt zur Website

Fußball im FC Perlach

FC Perlach 1925 e.V.

Der FC Perlach 1925 e.V. ist ein traditionsreicher Mehrsparten-Sportverein im Münchener Stadtteil Perlach. Gegründet im Jahr 1925, bietet er ein breites Angebot an Freizeit- und Breitensportarten und ist besonders für seine Fußballabteilung bekannt. Der Verein legt großen Wert auf Jugendarbeit und auf Sport für alle Altersgruppen. Der Club verfügt über vier Hauptabteilungen: Fußball, Leichtathletik, Gymnastik und Bergfreunde; ergänzt werden sie durch Angebote wie Volleyball, Turnen und Nordic Walking. Klick aufs Bild führt zur Website

ESV

ESV München-Ost e.V.

Der Eisenbahn-Sportverein (ESV) München-Ost e.V. ist ein traditionsreicher Mehrsparten-Sportverein im Münchener Stadtteil Berg am Laim. Der Verein bietet ein breites Spektrum an Sportarten und Kursen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Das Sportangebot deckt zahlreiche Disziplinen ab: Basketball, Fußball, Gewichtheben, Gymnastik, Judo, Kinderturnen, Ringen, Schießsport, Taekwondo, Tanzsport, Tischtennis, Volleyball und Yoga. Neben regulären Trainings bietet der Verein Workshops, Kurse und Freizeitveranstaltungen wie „Gewichthebertraining & Athletik“ und Kinderturnstunden an. Klick aufs Bild führt zur Website

Ergänzende Angebote

Münchner Ferienpass

Jedes Jahr viele kreative, sportliche und erlebnisreiche Angebote für Kinder und Jugendliche von 6 – 17 Jahren, oft stark ermäßigt oder kostenlos.

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LILALU Ferien‑Workshops

Kreativ‑ und Bewegungsprogramme (Theater, Musik, Kunst, Sport) während der Schulferien für bis zu 16‑Jährige.

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Streetwork Neuperlach

Unterstützung und Beratung für Teenager, inkl. Freizeit‑ und Bildungsaktivitäten, insbesondere bei persönlichen Herausforderungen.

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